Tag: Ishrana

Dijeta po krvnim grupama

Ovu dijetu je izmislio naturopata Peter D’Adamo. On je stvorio složen sistem tako što je jako mahao svojim rukama i koristio naučne mambo džambo reči vezane za genetiku i metabolizam. Na kraju, dijeta ili ishrana po krvnim grupama je zasnovana ni na čemu. U 2013. godini je odrađen sistematski pregled 1 svih studija u vezi sa ishranom po krvnim grupama i zaključeno je da nema zdravstvenih benificija od ABO ishrane.

Gluten – nocebo efekat

Poslednjih godina se gluten prilično spominje u smislu da je sve više ljudi osetljivo na njega. Bez-glutenski proizvodi postaju veoma popularni i sve traženiji. Mislim da je početak ovog pokreta, barem kad je u pitanju Srbija, bila čuvena izjava Novaka Djokovića kako se preporodio od kad je izbacio gluten iz dijete. Slično ponašanje se može videti i u inostranstvu gde čak 30% Amerikanaca 1 želi da izbaci gluten iz svoje dijete.