Tag: Dijete

Šta nas čini debelim: ugljeni hidrati protiv masti

Thu, Apr 9, 2015

Malo malo pa naiđem na tekstove o tome šta nas čini debelim, šta treba i kako da jedemo, da li da smanjujemo ugljene hidrate ili ne, šta da radimo sa mastima i tako dalje. U mnogim ovakvim tekstovima se neka namirnica ili grupa njih prikazuje kao najveće zlo na planeti koje treba da izbegavamo kao kugu. Ljudsko telo je jedna čudesna naprava koja je više nego sposobna da izađe na kraj i sa ugljenim hidratima i sa mastima.